у кингстоновских и транссендовских карточек есть на сайте производителей утилита, позволяющая проводить управление логическими массивами на носителе, попробуйте ей воспользоваться. если не поможет, купите новую карточку, благо это сейчас недорого стоит. а тома на карте слетели или из-за статики (кто-то в шерстяном свитере карточку трогал), или из-за горячего извлечения во время записи/чтения.
форматирование карточки и работу утилитами я бы вам советовал проводить кард-ридером, а не через сам диктофон. устройство может защищать часть раздела карты от записи, хранить кэш или резервную копию настроек.
если там карты памяти нет а только встроенная, то стоит поискать другую версию прошивки, попробовать залить постарше.
удалить можно было инфу и простым удалением, если будут восстанавливать, то можно и после форматирования можно вытащить инфу (сверху ничего не было записано). или перезаписать поверх что-либо (залить-удалить фильм или другой файл). но и в этом случае можно будет восстановить данные, но уже другими программно-аппаратными комплексами и за другие деньги.