Причиной этому может быть какой-нибудь малварь(вредоносная программа) которая висит в автозагрузке. Так же можно залезть в список служб виндоус и поотключать такие вещи как "автоматическое обновление" если винда не лиценз, или поставить вручную если лиценз. Ну и много чего еще поотключать(но это по желанию и со знанием того, что отключаешь. Так же необходимо наличия свободного места на диске с операционкой как минимум 500мб. Для этого нужно вычистить карзину. Ну и еще иногда чистить реестр. Есть хорошая прога regorganizer.(там кстати и дефрагментатор есть) так же есть хорошая бесплатная прога ccleaner
CCleaner - Optimization and Cleaning - Free Download прога простая русифицированная, но от этого не менее эффективная и удобная.