модель видяхи в студию
нужна программа-прошивальщик
существуют уже для виндовса, но советую шить из под доса
так-же есть редакторы биоса
обязательно перед прошивкой сохранить старую версию
обязательно проверить на совместимость (спец проги)
проверить поддержку памяти (samsung, infeneon и тд)
сверить частоты, ревизии и тд.
И главное:
Не стоит прошивать биос, если ОН работает нормально и нет желания гнать/фиксить карточку!