Я думаю не долго. Эта МС очень горячая! У нее есть защита от перегрева, при нагреве кристала до 140 градусов(точно не помню). НО эта защита часто не срабатывает, наверное у одной из десяти только сработает, а остальные сгорят!
Так что термопаста необходима.IMHO
Пасту можно купить в любом магазине радиодеталей или где продают комплектующие для компов, стоит самая дешевая 40ру.