Торможение видео ликвидировалось, причина осталась не понятной, просто переключил разрешение экрана в большую сторону, а потом переключил обратно и после этого видео во всех плеерах перестало тормозить, кстати после этого почему-то сбилась рамка у манитора, поднялась на 1см вверх, но я её в настройках манитора опустил на место.
P.S. Может кто знает в чём была причина, и почему переключением разрешения туда и обратно удалось её ликвидировать?