Спасибо. Вопрос уже снят) решил брать GigaByte GA-MA790GPT-UD3H с встроенной видюшкой. Для работы за глаза, а в будующим можно прикупить нормальную видюху или даже две, так как есть поддрежка CrossFire ну и в довесок сокет 3.
Процессор AMD Phenom™ II X2 550 так как четыре ядра смысла брать пока особого нет.