Это как запретить. Остальное сам вспомнишь что делал. Мне кажется, что надо удалить этот параметр. Перед изменением сделай точку и восстановления, и экспорт реестра. И всегда перед изменением в реестре делай это. Потом можно возвратить. Это правило.
То же действие можно сделать и с помощью редактора реестра (в Домашней работать не будет), для этого в разделе HKEY_LOCAL_MACHINE\ SOFTWARE\ Policies\ Microsoft\ Windows\ WindowsUpdate\ AU создайте параметр DWORD с именем NoAutoUpdate и значением 1 (единица).
https://remontka.pro/disable-updates-windows-10/