спасибо большое я через программу DMDE вытащил все файлы даже которые были удалены давным давно но мне нужен был только образ операционной системы и после этого я от диска С отделил 7 гб и создал диск G с помощью программы AOMEI Partition Assistant Standart Edition 6.0 что бы поместить туда образ и восстановить систему когда комп. пере загрузился то диска G я не нашёл но зато появился полностью диск D 182 гб со всей информацией но диск С остался 43 гб после этого я его расширил до 50 гб этой же программой и теперь всё нормально как прежде мистика какая то