у каждого процессора и каждого видоадаптера, есть свои темпиратурные режимы, всё это расписано на сайтах производителей, надо просто поискать по внимательней (кстати лучш всего, искать не по комерческому названию, Pentium такой то, а по его заводскому коду, у Intel это SLxxx, такой код всегда написан на самом процессоре, и может расказать, даже когда и где выпущен, данный экземпляр)
Но ИМХО.. нагрев должен стремится к нулю, чем выше темпиратура от нуля, тем хуже для работы, и больше пожирает энергии,..
к сожалению пока это невозмоно, так что смотри мануалы, сверяйся, ставь проги темпов, и чисти кулера.. :)