Хотя можешь и сделать профилактику самостоятельно: открыть корус, вытащить планки памяти, зачистить аккуратно их контакты, проверить работу всех кулеров, продуть внутренности корпуса пылесосом, сменить термопасту под радиатором процессора, ибо вероятен его перегрев.
Для начала проверься Everest`om - какие температуры устройств?
Сообщи их сюда.
И самое главное: посмотри в диспетчере задач, какой процесс вешает систему?