Я ж о том же. Если сравнивать Core 2 Quad Q9450, например и PhenomII X4 920, то они идут на равных, причем феном гонится лучше (такой разгон не снился даже Q6600). При этом цена у фена привлекательней. Но с Core i7 сравнивать уже нельзя -- там и дефолт мощнейший и разгон неслабый.
*Ушел разбираться в материнках AMD* -- прийдется советовать не только процессор, но еще и матери )