Неизвестные (малоизвестные) фирмы БП могут выдавать мощность меньше, чем заявленна.
Для примера, мне говорили, что, допустим БП фирмы Colors'it, выдают мощность, меньше ччуть ли не на 30% меньше, чем заявленная, это скорее всего преувеличение, но тенденция такая имеется...
Если лично самому, и ты никогда не собирал, то лучше с тем сбирать, кто разбирается, т.к. есть разные тонкости, вроде втыкания процессора и намазывание на него пасты определенным образом (впринципе это единственная возможная трудность, ничего трудного нет).
А если имеется ввиду под словом "самому" - покупать комплектующими, а не собранный системник, то конечно лучше собирать самому, можно собрать из комплектующих, которые выбираешь сам и цена обычно наного меньше, собранные на фирме системники обычно дороже