В общем -- P5Q в принципе лучше для четырехядерных процов -- питание доволнительное 8-pin. В P5K 4 pin. Построение CrossFire -- занятие довольно неблагодарное. Ценовые затраты х2, питание жрет х2, а производительность поднимается х1,2 - х1,6(в лучшем случае), так что особо количество писиаек не играет. Как и Стандарт PCI-E. Потому как полностью питание PCI-E 1.0 задействует только такой монстр, как ATI HD4870x2
В общем-то как бы Q9400 гораздо лучше Q6600 и разницу в 60 баксов оправдывает на все 100.
В моих глазах более предпочтителен вариант Q9400 для работы в дефолтных настройках, и Е8400 -- для разгона. Е8600 не предпочтителен ни для каких настроек.