Скорее всего вы копировали много мелких файлов за один раз. Они копируются гораздо медленнее чем один, но большой. Для примера копирование на флеш маленькой игры объемом 50 Mb может происходить со скоростью 40-50 kb/s, что займет гораздо больше времени, чем копирование фильма объемом 700метров, но одним файлом, здесь скорость увеличиться до 4000kb/s