Тати, конвертор тут же на форуме поищите в мультимедиа-бесплатные программы.Format Factory например.
а скрин сделать просто нажмите на клавиатуре Prt Scrn Sys Rq-у меня так называется, а вы поищите похожий. затем откройте Paint, нажмите Ctrl+V и сохраните. затем залейте на радикал, а ссылку сюда!
и еще, что бы в папке показывалось видео с большим окошком нужно нажать правой кнопкой мыши на пространстве, выбрать вид-эскизы страниц. но большое окно будет только при том что файлы на приложении виндовс медиа воспроизводятся. но это для вида))