1. Всем подряд разглашать свой IP не стоит, но администратору форума можно.
2. Администраторы ваш IP знают, это тот же самый адрес, который вы определили через сервис myip.ru, а написать им ваш IP адрес нужно для того, чтобы они удалили его из "черного" списка.