Ольга Кузнецова, - ну нипанятна же!... Вы через что в тырнет выходите, - dual-up модем, или же с компа, а сотовый используется в качестве модема? А файерволл - это специальная программа, обеспечивающая безопасную работу в сети Интернет (не на 100 % конечно, захотят - "хакнут" с любым брандмауэром), защищает от атак, spy-ware, т.е. шпионских модулей, adware - т.е. рекламных модулей, некоторых троянских червей, звонильщиков, клавиатурных перехватчиков, ворюг паролей, личных данных и т.д... Доверенные приложения, это те приложения, которые занесены в список с одноименным названием в этой программе, т.е. в настройках файерволла они сохранены и он их считает безопасными, разрешает для них сетевой доступ (входящий и исходящий обмен данными).
Входящий трафик - это та информация, которую Вы скачиваете, грубо говоря, а исходящий - передаете.